Gội đầu đúng cách tại nhà để hạn chế rụng tóc

19/12/2022 - 10:27
47

Mái tóc giống như chiếc vương miện vĩnh cửu dành riêng cho bạn và gội đầu đúng cách chính là chăm sóc mái tóc bằng “nghi thức hoàng gia”. 

Có bao giờ bạn tự hỏi mình rằng làm thế nào để gội đầu đúng cách? Tôi dám chắc bạn đã rất nhiều lần “search Google” về loại dầu gội hoặc dầu xả nào đó. Nhưng có lẽ bạn chưa bao giờ thực sự dành thời gian cho việc tìm hiểu cách gội đầu. Không sao! Alonzo ở đây để giúp bạn!

 

Gội đầu tại nhà như thế nào cho đúng cách

Gội đầu tại nhà như thế nào cho đúng cách?

Gội đầu đúng cách và những điều cần lưu ý

Bạn nghĩ gội đầu đúng cách là làm ướt tóc, tạo bọt với dầu gội rồi lặp lại với dầu xả ư? Tất nhiên là chúng tôi cần bạn làm nhiều hơn thế!

Việc áp dụng các kỹ thuật gội đầu giúp bạn đảm bảo rằng mình không làm hỏng tóc và nang tóc. Nó cũng sẽ đảm bảo bạn không làm hại da đầu của mình. Nếu bạn thực sự muốn làm điều tốt nhất cho mái tóc, bạn cần chú ý một số điều sau đây!

1. Chọn dầu gội phù hợp với da đầu

Lwak chọn dầu gội phù hợp với da đầu

Chọn dầu gội phù hợp với da đầu

Tương tự như da mặt, da đầu cũng có độ pH trung tính nằm ở mức 5.5. Mỗi loại da đầu khác nhau đều có các lựa chọn dầu gội khác nhau. Vì vậy, bước đầu tiền là bạn cần xác định da đầu thuộc loại nào. Sau đây là vài gợi ý cho bạn:

  • Da dầu khô: Chọn dầu gội có pH 4.5 -> 5.5
  • Da đầu hỗn hợp: Chọn dầu gội có pH 5.5
  • Da đầu dầu: Chọn dầu gội đầu có pH lớn hơn 5.5

Riêng đối với da nhạy cảm và da em bé, bạn nên chọn kỹ lưỡng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Tham khảo: Dầu gội từ thiên nhiên Alonzo Premium an toàn cho da

2. Không nên gội đầu hàng ngày

Gội đầu là cách để làm sạch dầu và bụi bẩn bám trên tóc cũng như trên da đầu. Gội đầu thường xuyên sẽ giúp bạn cảm thấy sạch sẽ và thoải mái. Tuy nhiên, gội quá nhiều hoặc gội hàng ngày gây ra một tác hại bạn không thể ngờ tới. Lượng dầu trên da đầu bạn bị loại bỏ nhiều hơn mức cần thiết, thậm chí là dầu chưa kịp tiết ra. Đây chính là nguyên nhân gây ra gàu, tóc chẻ ngọn và gãy rụng.

Tần suất gội đầu phù hợp là khoảng từ 2 đến 3 ngày/lần

Tần suất gội đầu phù hợp là khoảng từ 2 đến 3 ngày/lần

3. Không nên gội đầu khi nhiệt độ nước quá cao

Nhiệt độ nước quá cao khi gội đầu sẽ khiến keratin trong tóc bạn bị nứt gãy. Đây là một trong những lý do khiến tóc khô và xơ. Ngay cả trong thời tiết lạnh giá như thế này, bạn cũng không nên dùng nước quá nóng. Nhiệt độ lý tưởng để gội đầu là nước ấm chỉ khoảng 40 độ C mà thôi.
 

Các bước gội đầu đúng cách bạn nên follow

Sau đây là vài bước hướng dẫn gội đầu cơ bản mà các bạn có thể tham khảo:

Bước 1. Làm ướt tóc thật kỹ

Làm ướt tóc thật kỹ

Làm ướt tóc thật kỹ

Đừng đốt cháy giai bằng việc lấy chai dầu gội ngay. Hãy để nước thấm đều vào từng sợi tóc trước đã. Tùy thuộc vào độ dày của tóc mà thời gian này có thể ngắn hay dài. Các chuyên gia cho biết, để tóc ướt hoàn toàn bằng nước ấm sẽ giúp mở lớp biểu bì. Điều này giúp tóc dễ dàng hấp thụ dầu xả ở bước sau.

Bước 2.Thoa dầu gội 

Đảm bảo rằng bạn chỉ lấy vừa đủ dầu gội cho tóc mình. Kinh nghiệm là lấy một ít ra lòng bàn tay và thoa lên tóc trước. Sau đó nếu thấy chưa đủ thì hãy lấy thêm. Đừng tham vì nhiều dầu gội quá cũng không thể giúp tóc bạn sạch hơn đâu.

 

thoa dầu gội

Thoa dầu gội

Bước 3.Gội kết hợp massage nhẹ nhàng

Có một sự thật là hầu hết chị em sử dụng móng tay để gội đầu. Đây là hành động gây tổn thương da đầu nghiêm trọng.

Gội kết hợp massage nhẹ nhàng

Gội kết hợp massage nhẹ nhàng

Da đầu của chúng ta rất dễ bị “mòn đi” khi gội đầu. Bạn không nên chà xát móng tay của mình vì nó có thể gây kích ứng, xước da hoặc thậm chí là nhiễm trùng. Thay vào đó, hãy dành thời gian mát xa da đầu nhẹ nhàng bằng ngón tay trong 3 phút nhé!

Bước 4. Xả sạch dầu gội và thoa dầu xả

Dành 1 đến 2 phút xả sạch dầu gội để đảm bảo không còn bọt trên tóc. Nếu bạn có mái tóc khô, bạn có thể thử xả bằng nước lạnh. Nó sẽ giúp tóc chắc và khỏe hơn.

 

 

Xả sạch dầu gội và thoa dầu xả

Xả sạch dầu gội và thoa dầu xả

Sau khi đã xả sạch dầu gội, nhẹ nhàng thoa dầu xả từ giữa thân tóc xuống ngọn tóc. Tùy theo hướng dẫn của mỗi loại dầu mà bạn cần phải để nghỉ trong bao lâu. Thông thường là từ 3 đến 7 phút. Việc để tóc nghỉ sẽ làm tóc bạn mềm và óng mượt hơn.

Bước 5. Xả sạch lại bằng nước ấm

Cũng giống như bước xả với dầu gội đầu, bạn hãy chắc chắn rằng mình đã gội kỹ lớp dầu xả nha.

Bước 6. Sấy khô và thoa dưỡng tóc

làm khô tóc và thoa dưỡng tóc

làm khô tóc và thoa dưỡng tóc

Sau khi gội xong, hãy lau khô tóc bằng khăn hoặc máy sấy. Nhớ vắt hoặc vỗ nhẹ cho tóc khô thay vì chà xát. Sau đó, đổ vài giọt dầu dưỡng ra tay và thoa đều lên tóc. Vậy là bạn đã hoàn thành xuất sắc “bài học gội đầu” hôm nay rồi nè!

Sở hữu một mái tóc như ý muốn là điều không hề khó. Nếu bạn dành thời gian để lựa chọn sản phẩm một cách cẩn thận, follow theo các bước gội đầu đúng cách của Alonzo, kết quả đạt được còn khiến bạn bất ngờ hơn nhiều!